Jahe bukan cuma buat masakan, ini khasiatnya untuk kesehatan rambut

Jakarta (KABARIN) - Selama ini jahe dikenal luas sebagai bumbu dapur andalan yang hampir selalu ada di masakan Nusantara. Selain memberi rasa hangat, rimpang ini juga sering dimanfaatkan sebagai bahan herbal untuk membantu meredakan berbagai keluhan tubuh.

Tak banyak yang sadar, jahe ternyata juga punya peran menarik dalam perawatan rambut dan kulit kepala. Aroma khas dan rasa pedasnya menyimpan kandungan alami yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan rambut dari akar hingga ujung.

Tak heran jika jahe kini banyak digunakan sebagai bahan utama dalam berbagai produk perawatan rambut. Mulai dari sampo, kondisioner, serum, sampai tonik rambut, semuanya memanfaatkan keunggulan jahe sebagai bahan alami.

Manfaat tersebut berasal dari kandungan jahe seperti gingerol, shogaol, zingerone, vitamin C, dan magnesium. Kombinasi senyawa ini membuat jahe memiliki sifat antioksidan, antiinflamasi, serta antimikroba yang baik untuk rambut dan kulit kepala.

Berikut sejumlah manfaat jahe yang bisa dirasakan untuk kesehatan rambut

1. Membantu mengurangi rambut rontok

Jahe mengandung mineral seperti fosfor dan magnesium yang dipercaya mampu memperkuat rambut agar tidak mudah patah. Selain itu, senyawa aktif di dalam jahe dapat membantu melancarkan aliran darah di kulit kepala. Sirkulasi yang lebih baik membuat folikel rambut mendapatkan nutrisi dan oksigen yang cukup sehingga rambut tumbuh lebih kuat dan sehat.

2. Membantu mengatasi ketombe

Masalah ketombe sering muncul akibat kulit kepala berminyak, kotoran menumpuk, atau sel kulit mati yang tidak terangkat. Jahe memiliki efek hangat dan sifat antimikroba alami yang dapat membantu membersihkan kulit kepala serta menghambat pertumbuhan mikroorganisme penyebab ketombe. Kulit kepala pun terasa lebih bersih dan nyaman.

3. Membuat rambut tampak lebih berkilau

Kandungan vitamin dan antioksidan dalam jahe berperan penting dalam menjaga kekuatan rambut. Vitamin A, C, dan E membantu rambut terlihat lebih sehat dan bercahaya. Antioksidan juga berfungsi melindungi rambut dari kerusakan akibat radikal bebas yang bisa membuat rambut kusam dan rapuh.

4. Menjaga kesehatan kulit kepala secara menyeluruh

Jahe berfungsi sebagai pelindung alami dari berbagai gangguan luar seperti polusi dan paparan zat berbahaya. Sifat antiinflamasi alaminya membantu menenangkan kulit kepala yang iritasi akibat gatal, ketombe, atau masalah ringan lainnya. Kulit kepala yang sehat akan menciptakan kondisi ideal untuk pertumbuhan rambut yang lebih optimal.